poloniainfo.dk

Największy portal polonijny w Danii.
 

Aktualności:



Autor Wątek: Dieta Dukana  (Przeczytany 21170 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline Dana

  • Młodszy
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 2
  • -Otrzymane: 0
  • Wiadomości: 92
  • Reputacja: +0/-3
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #15 dnia: 24 Lis 2010, 16:33:36 »
Do Krakersa: rzeczywiscie jak sie porowna obu panow to jestem w stanie bardziej zaufac temu drugiemu  ;D  ;D  ;D
i to nie tylko w sprawach diety  ;)

Krakers

  • Gość
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #16 dnia: 24 Lis 2010, 17:45:28 »
Dana - a jakie to sa te inne sprawy? ;)

Znam historie zycia Ellis`a z jego ksiazki, przetestowal praktycznie wszystko. W sumie ja tez, bo z dietetyka mam do czynienia od ok. 15 lat, jadlem chyba kazda ilosc kcal w diecie - jako, ze od tych 15 lat licze codziennie kalorie - zatem dokladnie wiem na swoim przykladzie jak to wszystko dziala.

Pan Dukan wyglada na takiego, ktory sobie cos wymyslil, a nawet nie przetestowal. A jesli testowal i stosuje, to patrzac na niego - kurcze, kto by chcial takie efekty? ;)

No i nigdy nie bylem zwolennikiem skrajnosci :)

Solvej kurcze pieczone ... nie pomoge, gdzie kupic wedzonego ;)

A jesli macie chwilke czasu ... badz dotrzecie do tego miejsca (niektorzy sa leniwi :P) ... to polecam wyliczyc dzienne zapotrzebowanie:
http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3224040 - watek tematyczny z opisem

Oczywiscie to tylko licznik, aczkolwiek mysle, ze jest najlepszy z dostepnych. Nawet Ellis mi podpadl, bo proponowal cos, czego proponowac nie powinien - wzor na dzienne zapotrzebowanie oparty na wspolczynnikach aktywnosci ... wrrrr - tak nie mozna!!! ;)

No i ciagle polecam ksiazke Ellis`a - nie chwali tylko swojej diety, opisuje mechanizmy rzadzace organizmem z punktu widzenia ... jedzenia ;) Wszystkie reakcje organizmu sa swietnie wyjasnione, taka wiedza przyda sie na cale zycie.

Offline Solvej

  • Doświadczony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 5
  • -Otrzymane: 9
  • Wiadomości: 911
  • Reputacja: +34/-32
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #17 dnia: 27 Lis 2010, 17:36:21 »
"Ostatnio był artykuł doktorka, który zadawał pytania pewnemu znanemu profesorowi prowadzącemu kampanię jak należy jeść, żeby zapobiegać i leczyć nowotwory. Zacytuję:

"Putting an end to misleading stories once and for all

The French journalist Jean Pierre Elkabbach had the excellent idea of inviting me to the Senate (the upper house of the French parliament) to take part in a television programme about food and dieting. This very important programme also featured Professor Khayat, France's leading cancer specialist campaigning for a way of eating to prevent and cure cancer.

There before me was a leading international cancer expert and someone who knows all there is to know about the links between this dreadful disease and how we eat. So I took the opportunity of his being there and of his authority to get him to say exactly what he thinks about some of the pernicious rumours that have been circulating for years, confusing anyone concerned by their weight and health.

"Mister Khayat, can you answer as clearly as possible whether proteins in general and meat in particular play any role whatsoever in the onset of cancer, are they in any way responsible?"
His reply was: "NO! Just avoid any overcooking on the barbecue and over direct heat as this is carcinogenic."

As for myself, I have built my method for fighting against weight problems on the fact that men were hunters of meat and women gatherers of vegetables for the first 50,000 years that our species was on earth and that we are still programmed physically and mentally to eat these foods. All nutritionists know this full well however, some either because they have a particular belief or some personal interest, pretend to forget about it as they cleverly cast aspersions on proteins.

The French are by bugged by another question to do with aspartame. So I again asked Professor Khayat about this:

"Is aspartame carcinogenic or not?" His reply to this was just as categorical as it was to the first question: NO and NO!

However, it has been clearly proven that BEING OVERWEIGHT is carcinogenic. Many international studies show that both breast cancer for women and prostate cancer for men are both directly related to being overweight, as adipocytes secrete male and female hormones that play a role in the onset of cancer.

Dr Pierre Dukan""

I link o Danii...  http://uk.news.yahoo.com/18/20101124/thl-danish-experts-cook-up-high-protein-0b0437e.html 
http://zdrowie.onet.pl/newsy/dunski-sposob-na-otylosc,1,3796760,artykul.html


Krakers
zawiodlam sie na Tobie, liczylam, ze wskazesz mi kuraka wedzonego  >:(
 :)

Krakers

  • Gość
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #18 dnia: 27 Lis 2010, 18:01:57 »
E, juz sluze Pani ... tym razem zdjeciem Khayata ;)

http://olivier.roller.free.fr/khayat.html


Offline Solvej

  • Doświadczony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 5
  • -Otrzymane: 9
  • Wiadomości: 911
  • Reputacja: +34/-32
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #19 dnia: 27 Lis 2010, 19:49:16 »
Ojej  :o a dlaczego on krawat w spodnie wsadza?  :D :D

Krakers

  • Gość
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #20 dnia: 27 Lis 2010, 20:37:43 »
Ojej  :o a dlaczego on krawat w spodnie wsadza?  :D :D

Hehe, to pewnie takie ... przedluzenie  :D

Offline Solvej

  • Doświadczony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 5
  • -Otrzymane: 9
  • Wiadomości: 911
  • Reputacja: +34/-32
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #21 dnia: 27 Lis 2010, 22:42:51 »
Hehe, to pewnie takie ... przedluzenie  :D

Musze przyznac, ze dr. Pierre Dukan wyglada korzystniej :D i na pewno nie nosi krawata w spodniach :P

Cytuj (zaznaczone)
Jesli spojrzysz na pana Pierre`a Dukana:
http://www.nie-potrafie-schudnac.gwarz.pl/images/p_dukan.gif
to widac, ze facet ma prawie "kobiece piersi" i obrasta w tluszczyk (spojrz na brzuch), czyli cos na zasadzie "szewc bez butow chodzi" - zatem jaki z niego autorytet? Bez koszuli wygladalby bardzo nieapetycznie.

Ja korzystalem glownie z wiedzy tego pana:
http://www.richardfwilson.com/Dr-Ellis_s-Ultimate-Diet-Secrets.jpg
kobiece piersi to ma raczej Dr Ellis :P :D

poloniainfo.dk

Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #21 dnia: 27 Lis 2010, 22:42:51 »

Offline piotrus69

  • Początkujący
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 1
  • -Otrzymane: 1
  • Wiadomości: 34
  • Reputacja: +0/-0
  • Płeć: Mężczyzna
Dieta Dukana
« Odpowiedź #22 dnia: 22 Gru 2010, 20:42:54 »
hej! mam pytanie odnosnie produktow zwiazanych z ta dieta. mieszkam niedaleko Aalborga i chyba wszystkie mozliwe sklepy zwiedzialm za otrebami owsianymi. czy moze ktopowiedziec w jakich konkretnie sklepach mozna je znalesc? z gory dziekuje za info
:D

Offline Tbes

  • Początkujący
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 0
  • -Otrzymane: 0
  • Wiadomości: 16
  • Reputacja: +0/-0
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #23 dnia: 22 Gru 2010, 22:23:25 »
hej! mam pytanie odnosnie produktow zwiazanych z ta dieta. mieszkam niedaleko Aalborga i chyba wszystkie mozliwe sklepy zwiedzialm za otrebami owsianymi. czy moze ktopowiedziec w jakich konkretnie sklepach mozna je znalesc? z gory dziekuje za info
:D

Otreby owsiane znajdziesz np. w Kvickly, nazywaja sie HAVREKLID, znajdziesz je przy makach :-)

Offline piotrus69

  • Początkujący
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 1
  • -Otrzymane: 1
  • Wiadomości: 34
  • Reputacja: +0/-0
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #24 dnia: 23 Gru 2010, 10:53:19 »
Otreby owsiane znajdziesz np. w Kvickly, nazywaja sie HAVREKLID, znajdziesz je przy makach :-)
 tak , wiem jak sie nazywaja, nato miast w kvickly sprawdzalam, w bilce sprawdzalam i nic takiego nie moglam znalesc:( ale dziekuje za rade:D

Offline Solvej

  • Doświadczony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 5
  • -Otrzymane: 9
  • Wiadomości: 911
  • Reputacja: +34/-32
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #25 dnia: 23 Gru 2010, 14:13:57 »
Otreby owsiane na pewno beda w Super best, mielone , innych nie dostaniesz.
W ogole w tym sklepie jest duzo produktow, skrobia kuk, parowki 7%, ser zolty 6% ...

Offline Quit

  • Młodszy
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 0
  • -Otrzymane: 0
  • Wiadomości: 58
  • Reputacja: +0/-1
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #26 dnia: 20 Sty 2011, 14:11:25 »
A ja na Dukanie stracilam 14kg i sobie chwale.

Mam sporo linkow do przepisow i przekopalam dunskie sklepy w poszukiwaniu roznosci :)
Jak ktos ma pytania i nie chce tu pisac, to zapraszam na PM.

Offline CzaryMary

  • Zwykły
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 0
  • -Otrzymane: 8
  • Wiadomości: 204
  • Reputacja: +0/-0
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #27 dnia: 26 Sty 2011, 16:56:53 »

Offline rey2000

  • Zwykły
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 5
  • -Otrzymane: 22
  • Wiadomości: 273
  • Reputacja: +0/-0
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #28 dnia: 26 Sty 2011, 17:31:54 »
Tu coś swieżo opisane
http://kobieta.interia.pl/raport/diety/przeglad-diet/news/dieta-dukana-wszyscy-na-niej-chudna,1583265,7375
tak czytam o tej cud białkowej diecie ,ale i czytam też głosy przeciwne -co wy na to?
CYT;(2011-01-25 10:31)
~pachuawf
a wątroba i nerki do wymiany!!!!!!!!!zbilansować
dietę, jeść regularnie 5 posiłków, iść na
siłownie, robić trening aerobowy....... tylko to
wymaga trochę poświęcenia niestety:)
---------------------------------------------------------------
Co wy na to????

Offline Bulinka

  • Zwykły
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 0
  • -Otrzymane: 0
  • Wiadomości: 153
  • Reputacja: +0/-0
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #29 dnia: 27 Sty 2011, 19:53:49 »
a to jest straszne:  http://mks.plejada.pl/43179,dieta-dukana,aktualnosc.html

Zadna dieta nie jest dobra dla organizmu. Moim zdaniem trzeba zmienic nawyki zywieniowe, mniej jesc, 5 razy dziennie, warzywa i owoce,mieso i cwiczyc.

poloniainfo.dk

Odp: Dieta Dukana
« Odpowiedź #29 dnia: 27 Sty 2011, 19:53:49 »

 

Dieta

Zaczęty przez ****Dział Podatki

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 5607
Ostatnia wiadomość 31 Mar 2009, 19:21:15
wysłana przez ****
"Dieta"

Zaczęty przez GajolDział Podatki

Odpowiedzi: 9
Wyświetleń: 8459
Ostatnia wiadomość 26 Mar 2009, 21:09:52
wysłana przez Lusi70
czy dieta za kazdy dzien pobytu w dk nalezy sie tylko w 1 roku

Zaczęty przez asiorekkDział Podatki

Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 6243
Ostatnia wiadomość 21 Mar 2011, 00:54:56
wysłana przez andyandy