Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)

[aisak]

eee ... ja nie wiem o czym chłopaki na czacie, pewnej wiedzy się nie puszcza w eter ... to pewnie o samochodach, komputerach albo ćwiczeniach rozprawiali

No a teraz, w warunkach duńskich, to Ty ile razy w tygodniu byś mogła? 

Obecnie nawet codziennie. Takie mam... zapotrzebowanie

[Krakers]

A, no bo jak zobaczyłem gotową rozpiskę, to pominąłem, moja wina!

Ale:
"Utrzymanie wagi - 1600 kcal dziennie" - no właśnie, bo jednej kobietce starczy ... ciiii ... teraz o czymś innym! ... 1600kcal, innej 2000kcal, a jeszcze inna może jeść 2500kcal dziennie, bo tyle wynosi jej zapotrzebowanie, zatem ... i teraz odniosę się do:
" Ja pisze dla ludzi, takich jak ja-laikow, nie chce mi sie bawic w wiedze szczegolowa, bo jej minusem jest to... ze kazdy w pewnym momencie zaczyna ziewac..." - takie dietkowanie jest bez sensu  - to tak jak jazda samochodem z zamkniętymi oczami.

O, jeśli chodzi o samochody, jazdę to kawał o blondynce, która właśnie co "zdała prawko" i mówi do swojej koleżanki:
Pojechałybyśmy do Hiszpanii, tylko ktoś musiałby mi wyprowadzić samochód z garażu 

Obecnie nawet codziennie. Takie mam... zapotrzebowanie

yyy ...  ... nie ... no ... teraz to musisz doprecyzować! 

[aisak]

A, no bo jak zobaczyłem gotową rozpiskę, to pominąłem, moja wina!

Ale:
"Utrzymanie wagi - 1600 kcal dziennie" - no właśnie, bo jednej kobietce starczy ... ciiii ... teraz o czymś innym! ... 1600kcal, innej 2000kcal, a jeszcze inna może jeść 2500kcal dziennie, bo tyle wynosi jej zapotrzebowanie, zatem ... i teraz odniosę się do:
" Ja pisze dla ludzi, takich jak ja-laikow, nie chce mi sie bawic w wiedze szczegolowa, bo jej minusem jest to... ze kazdy w pewnym momencie zaczyna ziewac..." - takie dietkowanie jest bez sensu  - to tak jak jazda samochodem z zamkniętymi oczami.

O, jeśli chodzi o samochody, jazdę to kawał o blondynce, która właśnie co "zdała prawko" i mówi do swojej koleżanki:
Pojechałybyśmy do Hiszpanii, tylko ktoś musiałby mi wyprowadzić samochód z garażu 
yyy ...  ... nie ... no ... teraz to musisz doprecyzować! 

Juz biegne, bo najlepiej... osobiscie. Zaczekaj

[1941]

Dzizas, super. Nie skomentuje, foch..., albo...
Czytaj ze zrozumieniem, ciacho

160kcl ? Troche malo, nie uwazasz? A efekt jojo po takiej, hmmmm... dietce? 350kcal-400kcal, na posilek, mysle jest optymalnie, ale tu chyba jest podane, czy nie ?

 Ja pisze dla ludzi, takich jak ja-laikow, nie chce mi sie bawic w wiedze szczegolowa, bo jej minusem jest to... ze kazdy w pewnym momencie zaczyna ziewac...

Ale zapraszam, podziel sie swoja i..wiesz, ze szczerze mowie

To ja tez szczerze.
Jem wszystko na co mam ochote i ile mam ochote, zadnych kalorii nie licze. Tak jakos sie sklada ze moja budowa caly czas jest podobna. Wiec czy to nie zalezy od fizjologii danego czlowieka? Pewnej tendencji u czlowieka sie nie zmieni, budowy tez bez interwencji chirurgicznych np.
Oczywiste dla mnie sa przypadki chorobowe, co jest zupelnie inna bajka.
Dlatego tez, jezeli kobieta np. ma silna budowe to zeby nie wiem co robila nie wyrobi sobie sylwetki modelki bo poprostu ma inna budowe. Moze byc swietna zapasniczka np.

[aisak]

A, no bo jak zobaczyłem gotową rozpiskę, to pominąłem, moja wina!

Ale:
"Utrzymanie wagi - 1600 kcal dziennie" - no właśnie, bo jednej kobietce starczy ... ciiii ... teraz o czymś innym! ... 1600kcal, innej 2000kcal, a jeszcze inna może jeść 2500kcal dziennie, bo tyle wynosi jej zapotrzebowanie, zatem ... i teraz odniosę się do:
" Ja pisze dla ludzi, takich jak ja-laikow, nie chce mi sie bawic w wiedze szczegolowa, bo jej minusem jest to... ze kazdy w pewnym momencie zaczyna ziewac..." - takie dietkowanie jest bez sensu  - to tak jak jazda samochodem z zamkniętymi oczami.

O, jeśli chodzi o samochody, jazdę to kawał o blondynce, która właśnie co "zdała prawko" i mówi do swojej koleżanki:
Pojechałybyśmy do Hiszpanii, tylko ktoś musiałby mi wyprowadzić samochód z garażu 
yyy ...  ... nie ... no ... teraz to musisz doprecyzować! 

A ile prosilam, zebys cos z sensem napisal ?
Ja tu jestem od... bezsensu

[Krakers]

Juz biegne, bo najlepiej... osobiscie. Zaczekaj

Eh, wiedziałem, że chcesz mnie wykorzystać!    - myślisz, że nie dostrzegłem tej "ukrytej" aktywności, na której to Twoje ... yyy ... no ciało ... skorzysta 
- ten bieg to sprintem?

"A ile prosilam, zebys cos z sensem napisal ?" - manipulatorka 

1941 - z tym to różnie bywa, kiedyś było tak, że ludzie jedli, gdy byli głodni, obecnie ludzie jedzą z różnorakich powodów, zatem jak ktoś ma kontrolę nad tym ile dostarcza, wie ile potrzebuje ... to może zrobić ze swoim ciałem (odpowiednia wiedza się przyda) cokolwiek zechce. Widocznie Twój organizm posiada odpowiednią samokontrolę - gdybyś jadł "za dużo" to efekty byłyby widoczne

[aisak]

Eh, wiedziałem, że chcesz mnie wykorzystać!    - myślisz, że nie dostrzegłem tej "ukrytej" aktywności, na której to Twoje ... yyy ... no ciało ... skorzysta 
- ten bieg to sprintem?

"A ile prosilam, zebys cos z sensem napisal ?" - manipulatorka 

1941 - z tym to różnie bywa, kiedyś było tak, że ludzie jedli, gdy byli głodni, obecnie ludzie jedzą z różnorakich powodów, zatem jak ktoś ma kontrolę nad tym ile dostarcza, wie ile potrzebuje ... to może zrobić ze swoim ciałem (odpowiednia wiedza się przyda) cokolwiek zechce. Widocznie Twój organizm posiada odpowiednią samokontrolę - gdybyś jadł "za dużo" to efekty byłyby widoczne

Manipulatorka

A genetyke bierzesz pod uwage?

[Krakers]

Hmm ... a co to jest genetyka? - może genetyka to ... postrzeganie danej osoby przez pryzmat jej obecnej sylwetki? - tylko, czy ta obecna sylwetka jest efektem, czy też może przyczyną (w sensie, że coś ... kogoś w taki sposób ukształtowało)?

No to udało mi się ... zmanipulować, bo uważasz siebie za manipulatorkę 

[1941]

Manipulatorka

A genetyke bierzesz pod uwage?

Genitalia mam w porzadku, biore bardzo pod uwage! Otaczam szczegolna dbaloscia i troska

Cyt.  1941 - z tym to różnie bywa, kiedyś było tak, że ludzie jedli, gdy byli głodni, obecnie ludzie jedzą z różnorakich powodów, zatem jak ktoś ma kontrolę nad tym ile dostarcza, wie ile potrzebuje ... to może zrobić ze swoim ciałem (odpowiednia wiedza się przyda) cokolwiek zechce. Widocznie Twój organizm posiada odpowiednią samokontrolę - gdybyś jadł "za dużo" to efekty byłyby widoczne

Z tym robieniem z cialem tak, ale nie do konca, faktycznej budowy nie zmienisz bo kosci bys musial lamac, skrocac, wydluzac, wiec mowimy tylko o otoczce i tu zgadzam sie.

[aisak]

Hmm ... a co to jest genetyka? - może genetyka to ... postrzeganie danej osoby przez pryzmat jej obecnej sylwetki? - tylko, czy ta obecna sylwetka jest efektem, czy też może przyczyną (w sensie, że coś ... kogoś w taki sposób ukształtowało)?

No to udało mi się ... zmanipulować, bo uważasz siebie za manipulatorkę 

Mozesz wytlumaczyc jasniej? Nie kazdy jest terminatorem, a juz na pewno nie kobiety. Mamy wahania nastrojow i wtedy, czekolada to najlepszy przyjaciel. Tylko, ze jedna poprzestanie na jednym dniu zajadania smuteczkow, innej przejdzie to po tygodniu, lub po miesiacu. Jedna po tym czasie przybierze duzo...za duzo, inna wcale...
'To nie genetyka?
Jaka manipulacja, no cos Ty ?

[aisak]

Z tym robieniem z cialem tak, ale nie do konca, faktycznej budowy nie zmienisz bo kosci bys musial lamac, skrocac, wydluzac, wiec mowimy tylko o otoczce i tu zgadzam sie.

No wlasnie o tym pisalam do ciacha..

dzizes ! Nic o lamaniu kosci, ok ?

[Krakers]

1941 - aaaa ... no mnie chodziło o kompozycję ciała (tkanka tłuszczowa / mięśniowa) danej osoby

aisak - genetyka w sensie, że jest sobie "Pani gruszka" - i teraz pytanie, czy to, że taki typ budowy u tej Pani występuje jest następstem pewnego rodzaju zachowań / czynników (brak ćwiczeń, hormony, nieodpowiednie odżywianie się), czy po prostu - ktoś tak ma.
Hmm ... jeśli są 2 osoby, jedzą dokładnie tak samo (taka sama aktywność, itp. - powiedzmy ... to samo życie) ... to ich organizm (zdrowy) ... zadziała tak samo, działamy tak samo od momentu wpuszczenia pokarmu, jego trawienia, mechanizmy biochemiczne są takie same dla każdego z nas. Różnice są wówczas, gdy do gry wchodzą różne inne działania, czynniki, zaburzenia, itp.

[1941]

1941 - aaaa ... no mnie chodziło o kompozycję ciała (tkanka tłuszczowa / mięśniowa) danej osoby

aisak - genetyka w sensie, że jest sobie "Pani gruszka" - i teraz pytanie, czy to, że taki typ budowy u tej Pani występuje jest następstem pewnego rodzaju zachowań / czynników (brak ćwiczeń, hormony, nieodpowiednie odżywianie się), czy po prostu - ktoś tak ma.
Hmm ... jeśli są 2 osoby, jedzą dokładnie tak samo (taka sama aktywność, itp. - powiedzmy ... to samo życie) ... to ich organizm (zdrowy) ... zadziała tak samo, działamy tak samo od momentu wpuszczenia pokarmu, jego trawienia, mechanizmy biochemiczne są takie same dla każdego z nas. Różnice są wówczas, gdy do gry wchodzą różne inne działania, czynniki, zaburzenia, itp.

W drodze eksperymentu przebywania ze soba, u kobiet (gdzies to kiedys czytalem) to kobitki nawet w podobnym lub tym samym czasie okresy maja

[1941]

Ahaaaa Krakers, ja oczywiscie wiem, ze chodzilo Ci o to, o co chodzilo, ja tylko tak w kwestii uzupelnienia z tym kosciostanem, co warunkuje rowniez figure, a raczej moze budowe a za tym i wyglad ogolny osobowy jednostki.

[@ae@]

...jeśli są 2 osoby, jedzą dokładnie tak samo (taka sama aktywność, itp. - powiedzmy ... to samo życie) ... to ich organizm (zdrowy) ... zadziała tak samo, działamy tak samo od momentu wpuszczenia pokarmu, jego trawienia, mechanizmy biochemiczne są takie same dla każdego z nas. ...

I tak i nie, tepretycznie tak samo, praktycznie kazdy organizm trawi po swojemu, przyswaja po swojemu, przetwarza po swojemu, wydala po swojemu. Nie ma 2 identycznych struktur, bywaja podobne np rodzina chudzielców :-) ale identycznych nie ma.