poloniainfo.dk

poloniainfo.dk
Największy portal polonijny w Danii.
 

Aktualności:



« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 35 36 37 [38] 39 40 41 ... 57   Do dołu

Autor Wątek: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)  (Przeczytany 229383 razy)

0 użytkowników i 3 Gości przegląda ten wątek.

Offline 1941

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 1153
  • -Otrzymane: 728
  • Wiadomości: 2969
  • Reputacja: +1/-0
    • Autor wpisu.
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #555 dnia: 20 Maj 2013, 22:07:32 »
Ten to sie umie ustawic :)
Zapisane

Offline aisak

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 2333
  • -Otrzymane: 626
  • Wiadomości: 3712
  • Reputacja: +10/-5
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #556 dnia: 20 Maj 2013, 22:11:24 »
Cytat: 1941 w 20 Maj 2013, 22:07:32
Ten to sie umie ustawic :)
I jaki fitness prosty a skuteczny dla pan wymyslil ;D

A serio mowiac, to fakt, sciskanie...eee posladkow to pozyteczny nawyk ::). Mozna uskuteczniac siedzac, stojac, lezac, w kazdych okolicznosciach i naprawde wzmacnia to posladki.

Polecam :)
Zapisane
"Bądź uroczy dla swoich wrogów – nic ich bardziej nie złości.... :)))"

Offline 1941

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 1153
  • -Otrzymane: 728
  • Wiadomości: 2969
  • Reputacja: +1/-0
    • Autor wpisu.
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #557 dnia: 20 Maj 2013, 22:19:47 »
Cytat: aisak w 20 Maj 2013, 22:11:24
I jaki fitness prosty a skuteczny dla pan wymyslil ;D

A serio mowiac, to fakt, sciskanie...eee posladkow to pozyteczny nawyk ::). Mozna uskuteczniac siedzac, stojac, lezac, w kazdych okolicznosciach i naprawde wzmacnia to posladki.

Polecam :)

Rozumiem, ze praktykujesz i zachecasz do sprobowania efektow???
Gdzie, kiedy i o ktorej!!!???
Zapisane

Offline szymano4801

  • Młodszy
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 0
  • -Otrzymane: 64
  • Wiadomości: 51
  • Reputacja: +0/-0
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #558 dnia: 20 Maj 2013, 22:20:52 »
Fitness jak fitness , podziwiać będę z niewątpliwą przyjemnością efekty. Ala mój plan na nową robotę to chyba strzał w 10 jak mówicie na start w DK wystarczy?( mam jeszcze oszczędności w euro- skarbonkę)
Zapisane

Offline aisak

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 2333
  • -Otrzymane: 626
  • Wiadomości: 3712
  • Reputacja: +10/-5
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #559 dnia: 20 Maj 2013, 22:21:46 »
Cytat: 1941 w 20 Maj 2013, 22:19:47
Rozumiem, ze praktykujesz i zachecasz do sprobowania efektow???
Gdzie, kiedy i o ktorej!!!???
Polecam tylko sprawdzone metody.... ;)

Ty wiesz, ze.... Nej, tak 8)
Zapisane
"Bądź uroczy dla swoich wrogów – nic ich bardziej nie złości.... :)))"

Offline aisak

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 2333
  • -Otrzymane: 626
  • Wiadomości: 3712
  • Reputacja: +10/-5
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #560 dnia: 20 Maj 2013, 22:23:06 »
Cytat: szymano4801 w 20 Maj 2013, 22:20:52
Fitness jak fitness , podziwiać będę z niewątpliwą przyjemnością efekty. Ala mój plan na nową robotę to chyba strzał w 10 jak mówicie na start w DK wystarczy?( mam jeszcze oszczędności w euro- skarbonkę)
Jak znalazl, hehehe. Jeszcze robote rodakom potem zorganizujesz, taka wiesz... 50kr/h  ;) ;D
Zapisane
"Bądź uroczy dla swoich wrogów – nic ich bardziej nie złości.... :)))"

Offline szymano4801

  • Młodszy
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 0
  • -Otrzymane: 64
  • Wiadomości: 51
  • Reputacja: +0/-0
  • Płeć: Mężczyzna
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #561 dnia: 20 Maj 2013, 22:26:07 »
Jak przestanę wyrabiać dam znać na forum , że szukam pomocników - wymogi : gładkie raczki. Obleci tak?
Zapisane

poloniainfo.dk

Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #561 dnia: 20 Maj 2013, 22:26:07 »

Offline aisak

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 2333
  • -Otrzymane: 626
  • Wiadomości: 3712
  • Reputacja: +10/-5
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #562 dnia: 20 Maj 2013, 22:27:31 »
Cytat: szymano4801 w 20 Maj 2013, 22:26:07
Jak przestanę wyrabiać dam znać na forum , że szukam pomocników - wymogi : gładkie raczki. Obleci tak?
I raczej nie opalona skora ;). Obleci 8)
Zapisane
"Bądź uroczy dla swoich wrogów – nic ich bardziej nie złości.... :)))"

Offline 1941

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 1153
  • -Otrzymane: 728
  • Wiadomości: 2969
  • Reputacja: +1/-0
    • Autor wpisu.
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #563 dnia: 20 Maj 2013, 22:29:20 »
Cytat: aisak w 20 Maj 2013, 22:27:31
I raczej nie opalona skora ;). Obleci 8)

Ais sie pisze na pomocniczke demonstracyjna ;D ;D ;D
Zapisane

Offline aisak

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 2333
  • -Otrzymane: 626
  • Wiadomości: 3712
  • Reputacja: +10/-5
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #564 dnia: 20 Maj 2013, 22:50:26 »
Cytat: 1941 w 20 Maj 2013, 22:29:20
Ais sie pisze na pomocniczke demonstracyjna ;D ;D ;D
Ais ze lod, czy ze pieszczotliwie ::)?
Zapisane
"Bądź uroczy dla swoich wrogów – nic ich bardziej nie złości.... :)))"

Offline 1941

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 1153
  • -Otrzymane: 728
  • Wiadomości: 2969
  • Reputacja: +1/-0
    • Autor wpisu.
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #565 dnia: 20 Maj 2013, 22:58:15 »
Cytat: aisak w 20 Maj 2013, 22:50:26
Ais ze lod, czy ze pieszczotliwie ::)?

Chcialabys co?
Jasne ze iskold!!!
Zapisane

Offline aisak

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 2333
  • -Otrzymane: 626
  • Wiadomości: 3712
  • Reputacja: +10/-5
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #566 dnia: 20 Maj 2013, 22:58:58 »
Cytat: 1941 w 20 Maj 2013, 22:58:15
Chcialabys co?
Jasne ze iskold!!!
Na to slusznie stawialam 8)
Zapisane
"Bądź uroczy dla swoich wrogów – nic ich bardziej nie złości.... :)))"

Offline 1941

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 1153
  • -Otrzymane: 728
  • Wiadomości: 2969
  • Reputacja: +1/-0
    • Autor wpisu.
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #567 dnia: 20 Maj 2013, 23:06:19 »
Cytat: aisak w 20 Maj 2013, 22:58:58
Na to slusznie stawialam 8)

Jednak sie troche, mimo wszystko, rozumiemy 8)
Zapisane

myszka0807

  • Gość
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #568 dnia: 21 Maj 2013, 00:16:42 »
Cytat: aisak w 20 Maj 2013, 22:58:58
Na to slusznie stawialam 8)
aisak ja tez umiem stawiac ;D
Zapisane

Offline aisak

  • Zasłużony
  • *
  • Podziękowania
  • -Dane: 2333
  • -Otrzymane: 626
  • Wiadomości: 3712
  • Reputacja: +10/-5
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #569 dnia: 21 Maj 2013, 00:41:25 »
Cytat: myszka0807 w 21 Maj 2013, 00:16:42
aisak ja tez umiem stawiac ;D
dzizaz!!! poleglam ;D ;D ;D ;D ;D
Zapisane
"Bądź uroczy dla swoich wrogów – nic ich bardziej nie złości.... :)))"

poloniainfo.dk

Odp: Wiosna idzie! Czyli o dietach, dietkach , cwiczeniach i takie tam ;)
« Odpowiedź #569 dnia: 21 Maj 2013, 00:41:25 »
Strony: 1 ... 35 36 37 [38] 39 40 41 ... 57   Do góry
« poprzedni następny »
 

czosnek niedzwiedzi czyli ramsløg

Zaczęty przez fajaDział Przepisy z różnych stron świata.

 Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 14289 		Ostatnia wiadomość 13 Mar 2012, 21:51:35
wysłana przez faja
Administracyjne zamykanie wątków, czyli "szopka noworoczna"

Zaczęty przez ArtarDział Hydepark

 Odpowiedzi: 17
Wyświetleń: 17848 		Ostatnia wiadomość 02 Lis 2007, 20:13:25
wysłana przez willy
Eurowizja czyli MGP

Zaczęty przez psychopataDział Kultura

 Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 6739 		Ostatnia wiadomość 19 Maj 2013, 11:21:45
wysłana przez Jomir
Propozycje - czyli co chcielibyście zmienić/dodać/wywalić z forum/portalu

Zaczęty przez willyDział Informacje

 Odpowiedzi: 226
Wyświetleń: 191653 		Ostatnia wiadomość 06 Lis 2015, 13:02:22
wysłana przez Jomir
My w Danii czyli problem adaptacji

Zaczęty przez MaudalinkaDział Hydepark

 Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 4432 		Ostatnia wiadomość 01 Lut 2009, 14:22:05
wysłana przez Maudalinka