Ogólne > Hydepark

Jak wrocić do formy po ciąży?

(1/2) > >>

doncia5:
Pół roku temu urodziłam drugie dziecko, teraz czas wziąć się za siebie. Zastanawiam się nad tym jak radzicie sobie mamy z odzyskiwaniem formy? Wróciłyście do rozmiary sprzed ciąży? Kosztuje Was do dużo wysiłku?

urszula1:
Ja nie wróciłam do formy sprzed ciąży niestety, mam 6 kg na plusie. Póki co ćwiczę, ale skutki marne, bo podjadam. Nie potrafię trzymać diety, może w nowym roku się ogarnę.

marianosek:
 dużo wyrzeczeń mnie kosztowało wrócenie do formy, w sumie obecnie ważę mnie, niż przed ciążami. Trochę pomogłam sobie zabiegami medycyny estetycznej. Lipoliza laserowa to jest to, można usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej z tych najtrudniejszych partii ciała, w moim przypadku brzuch.

doncia5:
Pewnie nie są to tanie rzeczy co? nie wiem czy jestem gotowa na to, żeby poddać się liposukcji, trochę mnie to przeraża, szczerze mówiąc.

marianosek:
Lipoliza to działa jak liposukcja, ale w tym zabiegu wykorzystuje się laser. Ja miałam robiony taki zabiegi w pl w klinice Elite, oni mają doby sprzęt. Wystarczy znieczulenie miejscowe, efekty są widoczne od razu i dość szybko dochodzi się do siebie. Wiadomo, ze dobrze sobie zrobić kilka dni wolnego i wypocząć w tym czasie. Koszty? Są wysokiej, ale coś za coś. U mnie sama dieta i aktywność fizyczna nie wystarczyły, tkankę tluszczową z brzucha czy uda to trudno jest zrzucić. Takie modelowanie sylwetki to super opcja moim zdaniem.

Nawigacja

[0] Indeks wiadomości

[#] Następna strona